Jaki rodzaj wody wybrać?
Po wielu miesiącach oczekiwania wreszcie nadeszło lato i wakacje a, co za tym idzie wreszcie zrobiło się ciepło a nawet upalnie. W takiej sytuacji można opuścić domowe...
Jak przestać pić alkohol samemu?
Alkoholizm to choroba chroniczna, czyli taka, która zostaje z uzależnionym do końca życia. Można tylko łagodzić jej objawy, próbować żyć w trzeźwości i unikać okazji do powrotu...
Dieta i jej wpływ na nasze samopoczucie
Od zawsze wiemy, że to co jemy, ma wpływ na nasze samopoczucie. Posiłek w gronie znajomych znacznie poprawia nam humor, zjedzenie czegoś przepysznego na kolację może być...
Zdrowe i pożywne śniadanie: 3 smaczne propozycje
Jakie zdanie dietetycy i specjaliści od zdrowego żywienia powtarzają najczęściej? Jednym z murowanych kandydatów do zwycięstwa w tej kategorii byłoby na pewno „śniadanie to najważniejszy posiłek dnia”....
Osiągnij sukces ze zdrową dietą sportową
Większość osób decyduje się na przejście na dietę, aby schudnąć i poprawić swoją sylwetkę oraz zdrowie. Z wykluczeniem pewnych różnic, większość diet jest opartych na podobnych zasadach....
Jak pozbyć się pryszczy?
Z problemami skóry tłustej i trądzikowej zmaga się praktycznie każda osoba w wieku nastoletnim. Wiąże się to z niewyregulowanym poziomem hormonów w okresie dojrzewania, co jest raczej...
Tomografia komputerowa – czym jest i jakie są wskazania do jej wykonania?
Tomografia komputerowa pozwala pracownikom służby zdrowia zobaczyć ciało pacjenta od środka. Badanie to wykorzystujemy kombinacje promieni rentgenowskich oraz komputera do tworzenia zdjęć narządów, tkanek i kości. Pokazują...
Jak zbić gorączkę?
Podwyższona temperatura to typowe zjawisko towarzyszące przeziębieniu i grypie. Choć w wielu osobach budzi obawy, bo wiadomo, że wysoka gorączka jest niebezpieczna, lekarze napominają, że lekko podwyższona...
Kiedy udać się na rehabilitację?
Czy wiesz, że zajęcia rehabilitacyjne są uznawane za jedne z najbardziej skutecznych działań w ramach leczenia dolegliwości bólowych różnego pochodzenia? To wręcz obowiązkowy punkt leczenia zwyrodnień, dyskopatii,...
Jak zgubić brzuch
Osoby zmagające się z nadwagą mają spory problem z akceptacją swojego wyglądu. Duży brzuch może wpływać na nasze poczucie własnej wartości i samopoczucie. Duży brzuch może być...
ZOBACZ TEŻ
Jak wygląda wyciek z klimatyzacji?
Wyciek z klimatyzacji to problem, który może wystąpić w różnych sytuacjach i może mieć różne przyczyny. Warto zrozumieć, jak...
