Koper włoski, czyli fenkuł – właściwości odżywcze i zdrowotne
Koper włoski, odmiennie fenkuł, ma silne wartości medyczne, zatem znalazł zastosowanie w medycynie zwykłej m.in. jako materiał na wzdęcia i kaszel. Z kolei herbata z kopru włoskiego...
Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
Przy planowaniu jadłospisu niezbędna jest przynajmniej podstawowa wiedza na temat funkcjonowania organizmu ludzkiego. Pomoże nam to w dopasowaniu poszczególnych wartości. Przy ewentualnych chorobach często niezbędne jest dobranie...
Jak schudnąć 10 kg?
Za miesiąc musisz wcisnąć się w tą piękną miętową sukienkę w rozmiarze S. Stwierdzasz z żalem, że twój rozmiar tyłka jest jednak o wiele większy. Co tu...
Spalacz tłuszczu REDOX HARDCORE – skuteczne tabletki na odchudzanie
Jakie powinny być tabletki odchudzające? Czego klienci od nich oczekują? Z pewnością skuteczności. Choć suplementy i odżywki same w sobie nie zapewniają utraty wagi, to w połączeniu...
Przepuklina rozworu przełykowego – przyczyny powstawania
Prezentujemy informacje na temat etiologii przepukliny rozworu przełykowego. Przekonaj się więc, lub wybierasz się w grupie ryzyka. Dzięki temu możliwe będzie przeciwdziałanie dolegliwości w wygodny sposób oraz...
Kiedy udać się na rehabilitację?
Czy wiesz, że zajęcia rehabilitacyjne są uznawane za jedne z najbardziej skutecznych działań w ramach leczenia dolegliwości bólowych różnego pochodzenia? To wręcz obowiązkowy punkt leczenia zwyrodnień, dyskopatii,...
Zdrowe i pożywne śniadanie: 3 smaczne propozycje
Jakie zdanie dietetycy i specjaliści od zdrowego żywienia powtarzają najczęściej? Jednym z murowanych kandydatów do zwycięstwa w tej kategorii byłoby na pewno „śniadanie to najważniejszy posiłek dnia”....
Skurcze ciążowe – co należy o nich wiedzieć
Skurcze macicy w ciąży to objawy charakterystyczne dla jej prawidłowego wzrostu. Zwłaszcza cechuje się trzy rodzaje skurczów ciążowych, których zastosowaniem jest wykonanie macicy do porodu. Jednakże pewne...
Jak zgubić brzuch
Osoby zmagające się z nadwagą mają spory problem z akceptacją swojego wyglądu. Duży brzuch może wpływać na nasze poczucie własnej wartości i samopoczucie. Duży brzuch może być...
Osiągnij sukces ze zdrową dietą sportową
Większość osób decyduje się na przejście na dietę, aby schudnąć i poprawić swoją sylwetkę oraz zdrowie. Z wykluczeniem pewnych różnic, większość diet jest opartych na podobnych zasadach....